Mindfulness kurs

Mindful living holder kurs innen mindfulness og kognitiv terapi løpende i Oslo og østlandsregionen. Intui er lett tilgjengelig, med tog, trikk, buss og parkeringsplasser i nærheten.

Kurs i mindfulness Oslo
19. januar - Én dag med mindfulness  Få innsikt i hva mindfulness er, og hvordan du kan bruke mindfulness aktivt i din hverdag til økt tilstedeværelse og mindre stress. Karenslyst allé 50
Mindfulness og livsglede kurs i Oslo
18. og 19. februar - Mindfulness og livsglede Lær hvordan du velger livsglede som din naturlige tilstand. Karenslyst allé 50
Mindfulness kurs i Oslo
8. mars - Én dag med mindfulness Få innsikt i hva mindfulness er, og hvordan du kan bruke mindfulness aktivt i din hverdag til økt tilstedeværelse og mindre stress.  Karenslyst allé 50
Mindfulness kurs i Oslo
19. april - Stress ned med mindfulness  Mentalt overskudd og mindre stress i en travel hverdag.   Karenslyst allé 50
Mindfulness trening i oslo, løpende kurs
19. og 20. mai - Fordypning i mindfulness  Dette er et kurs for deg som ønsker en videre fordypning i hva mindfulness trening er, og ikke minst hva det kan gjøre for deg. Karenslyst allé 50

Kartlink til Intui finner du her: Intui. Mindful living holder også kurs for næringslivet, utdanningsinstitusjoner, og andre som skulle ønske det. Ta kontakt for detaljer!